Uzmanı uyarıyor! Yaz mevsiminde sıcaklık ve nem artışı migreni tetikliyor!

Migren ataklarının ekseriyetle çevresel faktörler tarafından tetiklendiğini lisana getiren uzmanlar, yaz aylarında bu tetikleyiciler daha yaygın hale geldiğini ve yaz mevsiminde sıcaklık ve nem artışı...

Erling Haaland’ın sırları ve takıntıları! Onun için hayattaki en kıymetli şey…

Norveçli golcü Erling Haaland, Manchester City mesleğine şimdiden 22 gol atarak olağanüstü bir başlangıç yaptı. Haaland'ın muvaffakiyetinin ......

Sonbahar hastalıklarına karşı tedbirinizi alın

Prof. Dr. Osman Erk, pandeminin devam ettiği, grip ve zatüree riskinin arttığı bugünlerde sıhhatimizi korumak için hayat şeklimizde kimi ......

Yorgunluğunuz geçmiyorsa dikkat!

Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘Hepimizin kendini yorgun hissettiği ve şarj olmaya muhtaçlık duyduğu anlar vardır. Lakin yorgunluğunuz 10 günden daha ......

50 yaş üzerinde hastalık riskini düşürmek için günde en az 5 saat veya daha fazla uyku

İngiltere'de 25 yıl boyunca takip edilen binlerce kişiden elde edilen verilere göre, günde en az 5 saat veya daha fazla uyuyan 50 yaş üzerindeki ......

İleri yaşta az uyumak kronik hastalık riskini artırıyor

Bir araştırmaya göre, günde beş saatten az uyumak tip 2 diyabet, bunama ve kalp hastalığı gibi hastalıkların riskini beşte bir oranında artırıyor ......